フェリチン検査が必要なシーン
めまい、だるい、動悸、塞ぎ込みや、イライラしがち女性の鉄欠乏
めまい、だるい、動悸、塞ぎ込みや、イライラしがちなど、本人ではどうすることもできないつらい病態です。
不定愁訴と呼ばれますが、鉄不足が疑われます。
一般的な鉄不足は、貧血診断を基準にしますので、基準に該当しない場合は貧血診断とならず、原因不明の体調不良となりす。
貧血は有経女性では約10%の確率ですが、フェリチンを測るとおおよそ50%の女性は鉄不足です。
貧血と診断されなくとも、フェリチンを検査すれば鉄不足かは明確になります。
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妊活・妊産婦は絶対にフェリチン検査を！
フェリチン不足は、妊娠を妨げ、たとえ妊娠しても赤ちゃんの脳神経形成や、妊産婦に心身ともに大きな悪影響を及ぼします。フェリチン不足の母親から生まれた子供はフェリチン不足になりやすい傾向があり、鉄不足は子供へも連鎖されてしまいます。
産後婦の50%は貧血となり、さらに10%は産後うつを経験しています。
これは妊娠25週目あたりから、母体のフェリチンが胎児に移行するからです。母体のフェリチンは空っぽになり、さらに母乳の授乳でも鉄を失い、貧血や産後うつを生じます。
妊娠をしてからの鉄補充では遅く、妊娠を望む場合は半年ほど前からフェリチンを検査し準備しましょう！
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タンパク質と3歳児の発達・子供の鉄欠乏について解説
タンパク質は妊婦と胎児にどの様な影響を及ぼすかのレポートです。
また、生後6ヶ月から乳児は人生の中で最も早いスピードで身体的に成長を遂げ、胎内にいたときに摂取した鉄は相対的に不足しがちになります。
第二次性徴期と呼ばれる児童〜青春期の成長期にも鉄が多量に必要です。乳幼児とその後の子供はときに鉄欠乏に陥ることがあるのです。
同時にタンパク質・ビタミンB群・亜鉛やマグネシウム不足はうつ症状、ADHDなどを発症させます。
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アスリートはエネルギー生成ATP・メンタルと栄養素の分析を！
多くのスポーツ医学は、パフォーマンス低下の要因をスポーツ貧血である鉄不足に注視し、鉄補給を中心にします。
見逃されているのは、エネルギー生成並びにメンタルを生化学の代謝で捉える視点：
・エネルギー生産ATPの高効率化と栄養素の関係
・アスリートのメンタルと栄養素の関係
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隠れ貧血 - 肌荒れ・髪のボリューム・美肌のために
皮膚や髪、骨はコラーゲンでできています。
コラーゲンを生成には、基本のタンパク質（アミノ酸）にビタミンC、鉄でコラーゲンを生成します。
これらがなければ肌の28日再生周期で美肌は生まれません。
なおコラーゲン三つ編み状の極めて複雑な構造に生成するで、食品やサプリのコラーゲンは直接コラーゲンにはなり得ません。
隠れ貧血はリ・スタートの微量血液検査で分かります 詳細はこちらをクリック
健康経営のメンタルヘルス対策
職場でのストレス対策は、ストレスに対抗する脳内神経伝達物質を生成する環境を整えることです。
ドーパミン、ノルアドレナリン、セロトニン、メラトニン、GABAなどです。この生成バランスが崩れるとメンタルヘルスとして鬱症状などがでます。
脳の中で生成しますがその材料はアミノ酸（タンパク質）、鉄、ビタミンB群、亜鉛、マグネシウムなどです。
職場でも簡単に使える『自宅でフェリチン検査！』は、仕事を休んで病院へ行くこともありません。
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