不定愁訴、うつ・パニック障害など 『自宅でフェリチン検査！』で栄養素不足を知りメンタルヘルスを対策
メンタルヘルスの要因は、ドーパミン・セロトニン・ノルアドレナリン・メラトニン・GABAなど、ストレスがかかった時に精神安定と平衡させる脳神経伝達物質の生成不足が挙げられます。
栄養素不足の検査と対策は、鉄の貯蔵度を見るフェリチンと炎症反応、タンパク質代謝、亜鉛代謝※を『自宅でフェリチン検査！』でまず知ることです。
その上で不足する栄養素を至適量補充することです。
※ 亜鉛欠乏推定はALP値から、成人でかつ肝臓系の疾患がない方となります
女性に多い鉄の摂取不足によるメンタルヘルス！
うつ・パニック障害の要因に
生体の中で何が起きているかを解明する生化学から見ると、パニック障害などメンタルヘルス障害の原因はドーパミンなど脳神経伝達物質生成時の栄養素不足です。
フェリチン (貯蔵鉄)、タンパク質 (アミノ酸等)、ビタミンB群、その他ミネラル (亜鉛、マグネシウム等)です。
対策は血液検査で解り坑炎症と至適量補充です。
体を構成する成分はおなじみのタンパク質、脂質、糖質、その他有機物と無機物ですが、これら有機物の分子を構成する原子はH、C、O、N(水素、炭素、酸素、窒素)となります。 生命を維持する活動は生化学で成り立ちます。一つは、同化と呼ばれる物質を生成する代謝です。生化学反応で基質(元の単純物質)を基に酵素反応を連鎖的に起こし、様々な目的の高度で複雑な生成物を作ることです。この反応を何処でどう作るかは全身の細胞内にあるDNAに書かれており、DNAを紐解いて作られます。
身体は食べたものが身体になります。
例えば摂食したタンパク質は消化でバラバラに分解吸収され、H・C・O・N で構成され基質となる低分子構造のアミノ酸になります。人間が必要とするアミノ酸は20種類です。これら各種アミノ酸を酵素反応で次々に別のアミノ酸に変化させタンパクの代謝は進み、最終的には食べたタンパクから身体のタンパクを形成します。 酵素反応とは化学反応であり、アミノ酸を変化させるためには触媒となる補酵素と補因子が不可欠となります。 補酵素とはビタミンなどであり、基本のアミノ酸に組み込まれ次の変化させたアミノ酸の基本となります。補因子とは酵素反応を促進する微量金属元素のことで、酸化還元という物質を変化させる作用があり次のアミノ酸を完成させます。 これらビタミンや微量金属元素を含むミネラルは栄養素の位置付けで、これら無くしては酵素反応は成り立ちません。
栄養素不足で起きる身近な体調不良や病態の例
『自宅でフェリチン検査！』14項目プレミアムキット — ATP生産効率・マグネシウム代謝を可視化
栄養療法に不可欠な項目を厳選。単なる数値報告ではなく、生化学的背景に基づいた**「理想値」**で解説します。
貯蔵鉄（フェリチン）: 隠れ鉄欠乏を正確に把握。
タンパク質代謝: すべての代謝の基礎となる充足度。
亜鉛代謝※※: 酵素活性と細胞の新陳代謝を推計。
マグネシウム代謝推定: Caとの相関から体内の充足度を分析。
ATP代謝推定（エネルギー生産）: ミトコンドリアの稼働状態を推計。
血清フェリチン、血清鉄 (Fe)、AST (GOT)、ALT (GPT)、ALP、CRP、γ-GTP、中性脂肪 (TG)、総コレステロール、尿素窒素 (BUN)、尿酸 (UA)、アルブミン (Alb)、 カルシウム (Ca)、無機リン (IP)
【価格プラン（税込・選べる構成）】
| プラン内容 | 特徴 | オンライン価格（税込） |
| 標準キット（予備品付） | 初めての方に最適。 万全のサポート体制。 | 会員：13,508円 / 一般：14,036円 |
| 廉価版（予備品なし） | 検査に慣れたリピーター様向け。 | 会員：12,265円 / 一般：12,749円 |
| 予備品利用検査 | お手持ちの予備品を再利用。 | 会員：10,857円 / 一般：11,550円 |
※ 血清フェリチン値は炎症や悪性腫瘍があると貯蔵鉄量とは無関係に上昇します。同時に体内炎症反応CRP検査を行わないとフェリチン検査値は確定できません。
※※ 亜鉛代謝不足推定は成人でかつ肝臓系の疾患がない方となります
※※※ 予備品利用検査とは、最初に購入した検査キットに添付する予備品を使わなかった場合、次回の検査をその予備品を利用する検査のことです
※※※※予備品無しキットは、自宅でフェリチン検査キット利用経験がある方におすすめです
会員登録とAmazonPayも可・オンライン購入はこちら
メンタルは脳内の生化学反応の現れです。
脳に運ばれた基質のアミノ酸を次々に酵素反応させ、脳細胞間をつなぐシナプスへ供給される脳神経伝達物質生成が深く関係します。医学界でも認識されている、ご存知のドーパミン、ノルアドレナリン、セロトニン、メラトニン、GABAなどです。 これら各物質生成のアンバランスが精神的な疾患の原因となると解析されています。 医療的には、神経伝達物質生成の促進や抑制させる効果があると報告されている抗精神薬の投与で、症状の緩和や寛解を目指すものです。
女性はメンタルヘルス不調になりやすい
女性に多い鉄の摂取不足！こんな方は要注意
有経女性は毎月生理で鉄を失います
女性の中でも、特に重度の鉄欠乏に陥りやすいのは以下のようなことに該当する方です
● 全般的に食が細い
● コンビニ弁当やカップラーメン、加工食品などを比較的日常的に食べる
● 甘いものや炭水化物の割合が多い食事 ● 肉食を意図的に制限をしている、タンパク質摂取が低い
● 生理での出血量が多い ● 妊娠している ● 激しいスポーツを積極的にする
このようなタイプの方は特に体内で鉄欠乏とタンパク欠乏傾向にあり、鉄欠乏症の身体の不調が日常的に頻発するといわれ、ビタミンB群欠乏が重なるとメンタルヘルス不調として精神症を発症します。たくさんスポーツをする人が鉄不足に陥りやすいのは、発汗することで鉄分が体外に排出されやすいためです。また、筋肉を蓄えるためにも多くの鉄分を必要とすること、激しい運動で赤血球が壊れるのも理由として考えられます。
そしてこのときフェリチン検査を実施しておくと、実際にどれだけ鉄欠乏が著しいのかチェックすることができます。
身体や心の不調はまず鉄不足を疑い、それにはフェリチン検査が有効です
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タンパク質代謝: すべての代謝の基礎となる充足度。
亜鉛代謝※※: 酵素活性と細胞の新陳代謝を推計。
マグネシウム代謝推定: Caとの相関から体内の充足度を分析。
ATP代謝推定（エネルギー生産）: ミトコンドリアの稼働状態を推計。
血清フェリチン、血清鉄 (Fe)、AST (GOT)、ALT (GPT)、ALP、CRP、γ-GTP、中性脂肪 (TG)、総コレステロール、尿素窒素 (BUN)、尿酸 (UA)、アルブミン (Alb)、 カルシウム (Ca)、無機リン (IP)
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| プラン内容 | 特徴 | オンライン価格（税込） |
| 標準キット（予備品付） | 初めての方に最適。 万全のサポート体制。 | 会員：13,508円 / 一般：14,036円 |
| 廉価版（予備品なし） | 検査に慣れたリピーター様向け。 | 会員：12,265円 / 一般：12,749円 |
| 予備品利用検査 | お手持ちの予備品を再利用。 | 会員：10,857円 / 一般：11,550円 |
※ 血清フェリチン値は炎症や悪性腫瘍があると貯蔵鉄量とは無関係に上昇します。同時に体内炎症反応CRP検査を行わないとフェリチン検査値は確定できません。
※※ 亜鉛代謝不足推定は成人でかつ肝臓系の疾患がない方となります
※※※ 予備品利用検査とは、最初に購入した検査キットに添付する予備品を使わなかった場合、次回の検査をその予備品を利用する検査のことです
※※※※予備品無しキットは、自宅でフェリチン検査キット利用経験がある方におすすめです
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鉄欠乏が招くメンタルヘルス不調
